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Détails sur le produit
Broché: 214 pages
Editeur : Eyrolles; Édition : 1 (25 avril 2014)
Collection : J'arrête de
Langue : Français
ISBN-10: 221255818X
ISBN-13: 978-2212558180
Dimensions du produit:
19 x 1,3 x 15,2 cm
Moyenne des commentaires client :
4.0 étoiles sur 5
51 commentaires client
Classement des meilleures ventes d'Amazon:
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si vous souhaitez progressez et VRAIMENT résoudre des problèmes en apportant des solutions (le voulez vous vraiment ? ), ce livre est là pour vous et si vous bloquez, faites vous aider par un pro, enfin un vrai pro car il faut saluer la vulgarisation efficace de l'écrivain qui vous fais vite comprendre que les clés sont en nous, pas en l'autre.
livre excellent. Les exercices sont tres bien expliques, et en tout honnetete il y a des resultats. Je rejoins les avis positifs le concernant. Je le recommande a tout ceux qui nont pas peur de plonger en eux-memes.
J'ai lu pas mal de livres sur le développment personnel et je dois dire que celui-ci aborde une approche extrêment intéressante sur le travail intérieur à faire avec soi-même.Lisez ce livre, vraimemnt, il va vous donner une nouvelle vision sinon une vue complémentaire sur comment mieux gérer vos appréhensions/angoisses et peur.Un bon manuel à posséder pour démarrer sa self-thérapie.
j'adore ce livre je suis en plein dedans et je le dévore ! Intelligent, ludique et surtout ça marche ! (par contre préparez une boite de kleenex parce que ça remue)
pas de gain de prix par rapport au commerce, mais en groupant on peut avoir la livraison gratuite à la maison.Je recommande ce livre pour celles et ceux qui ont peur de tout ou de rien et qui veulent essayer d'en sortir : très bonne méthode qui éclaire sur ces peurs qui nous gâchent inutilement la vie.
Très très bofPratique okThéorie très moyenne psychologie de trottoir...Pour des attaques de panique et autres troublesJe déconseille rien à voir avec surmonter vos peurs etc ...
Voilà un livre fort intéressant, si on est en quête de comprendre comment s'installent nos peurs, et comment y remédier. Les exercices proposés sont efficaces ou pas, tout dépend de son investissement ou de ses problématiques. Je vous le recommande.
Intéressant ce concept de l'enfant intérieur, on dirait bien que ca marche. Moins de peurs c'est dela qualité de vie en plus, merci aux auteurs.
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